我们应该如何预防光化性唇炎呢?光化性唇炎是因为长时间的日光照射后引起唇粘膜过敏炎症，以口唇干燥、裂沟、血痕为主要临床表现。在吃东西和说话时候，给我们带来了剧烈的疼痛。严重影响了我们的正常生活。因此，对于光化性唇炎我要们提前做好预防工作。

北京京城皮肤医院关于光化性唇炎的预防告诉我们。

唇炎是发生于唇部的炎性疾病 ，分急性唇炎和慢性唇炎。急性唇炎多见于外伤、急性感染等。

1.尽量避免风吹日晒等外界刺激。

2.多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

3.及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能防止嘴唇干裂。

4.一定要纠正舔唇、咬唇等不良习惯。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到 医院 就诊。

5.多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的 食物 ，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。

6.加强对唇部的呵护，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏，过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

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