光化性唇炎一般都和较强烈的阳光照射，空气干燥、天气炎热或与吹风有关，因此夏天时外出工作的人尤其要注意预防光化性唇炎。

卟啉是引发光化性唇炎的诱因，对于过敏体质者来说要尽量少吃富含卟啉的食物和药物，例如无花果、当归、仙鹤草、荆齐、磺胺等。其次一些不良习惯如舐唇、咬唇或者嘴唇出现薄痂时常将痂撕去等，也可能造成光化性唇炎，因此大家平时应避免这些不良习惯。

光化性唇炎的直接病因是接受过多的阳光照射所致，因此首先应防止光照，唇部涂些防晒霜或唇膏，一方面防紫外线，一方面滋润干燥的口唇。另外多吃水果，少吃辛辣食物，控制烟、酒的摄入量。同时注意保持充足的睡眠能治疗光化性唇炎。如果发现不适或病变，应尽快到正规医院检查治疗。