光化性唇炎是一种比较常见的粘膜疾病，由于它的皮损部位主要位于唇部，有口唇干燥、皲裂、脱屑并伴有局部灼热、疼痛等症状。常常会影响到患者的日常饮食和生活。那么光化性唇炎的护理方法具体有哪些?

1. 日常要多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性强和油炸类的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。

2. 首先要纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质的唇膏，不盲目去做"纹唇"，并改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。

3.外出要做好防护措施，因为此病好发于野外或长期在日光曝晒下工作的人群，少数人对紫外线具有特殊敏感性而发病。因此出门时要戴好遮阳帽，口罩等物品。日常要多喝水保持嘴唇的湿润。