头癣是指毛发和头皮的皮肤癣菌感染。好发于儿童，成人很少感染。致病菌只见于两个属，毛癣菌属和小孢子菌属。传染性较强，可通过理发工具或接触受感染动物而感染，会危及家人的健康，要尽早摆脱，那得了头癣怎么办才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、热水烫洗：这是错误的做法，很多人因为头部瘙痒会用热队洗头的方法进行止痒，但如果温度过高反而会增加毛细血管的通透性，导致了病情的恶化，更会加重头部的瘙痒。

2、饮食不良：这是错误的做法，有的人喜爱吃海鲜、牛羊肉，更是经常吃辣椒、大蒜、花椒、肉桂、韭菜等辛辣刺激食物，这些食物都会加重头癣的症状，因此日常饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、养成良好的卫生习惯：小孩正处于爱动的阶段，他们几乎整天都停不下来，但是很多小孩都注意卫生，导致身上细菌大量滋生，这样就会诱发或加重头癣。

4、做好消毒处理：有的理发店的工具并没有经过消毒，所以在理发后如果不注意清洗，那么就有可能被感染。

温馨提示：头癣患者也要避免吃很多的辛辣刺激性的食物，应少吃或者是不吃辣椒、芥茉、生蒜、酒等，一旦发现患有头癣，请及早到正规的皮肤专科医院就诊，切不可盲目用药。