很多时候并一定等到疾病出现之后我们才开始想办法去进行救治，日常生活中我们应该时刻提高警惕，通过科学合理的方法进行各种疾病的预防可以为我们减轻疾病的痛苦。北京京城皮肤医院介绍，夏天是足癣的高发季节，一定要做好足癣的预防工作。

【预防保健】

1、选择透气性比较好的鞋袜，避免真菌的滋生;

2、切断足癣的传播途径 针对于足癣的传染性，应该避免与足癣患者进行直接的皮肤接触，如与他人共用毛巾、洗脚盆、拖鞋等，也会引起交叉感染。因此，不要在公共游泳池、浴室、健身房等地赤足行走;

3、合理饮食 平时宜多食富含维生素的食物，如水果、蔬菜，以增加皮肤组织的抗菌能。

当我们的体积*力低下的情况下很容易被各种真菌所侵袭，所以北京京城皮肤医院建议日常生活中应该适当的参加一些体育锻炼，增强机体的*力能够在一定程度上的预防足癣。