乱穿鞋引起脚气!北京京城皮肤医院皮肤病专家说，如果是太硬的鞋子，经常穿容易引起足底肌膜炎;现在绝大多数脚气病，都是由于穿鞋不适当，如女性穿的高跟鞋，鞋头太紧、太尖，导致脚趾头受到摩擦、挤压导致脚趾外翻;如果是不透气的、捂脚的鞋容易遭受脚气的传染，导致脚底、趾缝间出现水泡。现在我们来听听北京京城皮肤医院皮肤病专家为我们详细介绍：乱穿鞋引起脚气!

大致了解完乱穿鞋引起脚气，我们就可以从较大程度上来避免乱穿鞋引起脚气，现在北京京城皮肤医院皮肤病专家就为我们讲解预防脚气的措施。

皮肤病专家说，俗话说的好，树枯根先竭，人老脚先衰。要想养好脚，我们需要每天都泡脚，中医有个理论叫做睡前泡脚，胜过补药。可见对足部的保养从某种程度上可以预防衰老。一般泡脚需要的水温是40℃—50℃，泡十五分钟到二十分钟左右，一直到双脚皮肤发红，有微汗为止。有条件的还要定期修脚，去一些角质层，一旦有脚气要积治疗。

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