足癣，我国民间称之脚气或湿气，系致病真菌感染足部所引起的常见浅部真菌病菌，以中青年发病菌占多数，儿童老年患者较少见，这可能与这些人活动少、趾间较干燥有关，发病范围十分的广泛，而且有传染性，需引起重视，那如何护理足癣比较好?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、养成良好的卫生习惯：足癣患者要避免穿他人的鞋袜，同时也不用他人的毛巾、浴巾还有共用面盆、脚盆等清洁卫生用品。在平时还要注意自身的清洁卫生，要积清洗手脚，并且应保持手足的清洁以及合适的湿度。尤其是当患有手足癣还应注意要避免用手去搔抓患部。

2、袜子等定期消毒：真菌对一般消毒剂及紫外线有抵抗力，但真菌不耐热，故棉织轻袜可用开水洗烫和太阳暴晒消毒。为了预防足癣复发或再感染，除基本治疗自身的癣病外，还应动员家庭成员同时防治，因为癣病可以通过直接接触患者或污物互相传染。

3、注意饮食：足癣患者应注意饮食的护理，比如患者要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，还有鱼腥、海鲜等发物，患者还应注意戒烟酒。平时要多吃一些清淡的食物，比如可多吃新鲜的蔬菜和水果。

4、不可热水烫洗：患有足癣还要注意要避免用热水烫洗患处，因为用热水烫洗虽然可以减轻瘙痒的症状，不过可拖延病情，给人们带来不利的影响。

温馨提示：患有足癣，可给人们带来很大的烦恼，影响着人们的身心健康，要及时到正规的皮肤专科医院就诊，应尽早治疗，并要做到坚持治疗、巩固治疗，即在治疗后，还要巩固治疗一段时间才能治疗好。