脚气是真菌感染引起的疾病，其皮肤损害往往是先单侧发生，数周或数月后才感染到对侧。脚气会让你脱落鞋之后，散发出难闻的气味，这对社交很不利，因此要引起我们的重视，那预防脚气有什么好的方法?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、做好脚部的清洁工作，保持脚部干燥卫生，汗脚需要积的治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人，可以将草纸夹在脚趾之间，吸水通气，鞋子要通气良好。鞋柜需要经常清洁、消毒，如果不经常通风，容易导致真菌大量繁殖，这就很容易患上脚气，因此鞋柜要经常通风，适当可以日晒，外出之时也不要使用公用的鞋柜。

2、容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋;养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，尽量避免在过湿过热的环境下长期工作，避免使用公用剪刀和指甲钳。

3、脚气是可以通过接触传染的，尤其是家庭成员之间，很容易会发生感染。所以，家庭生活中个人物品要专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脚盆。脚部出汗多的人更容易患有脚气，因为真菌喜好温暖潮湿的环境，所以脚部出汗多的人更要注意清洁卫生，少吃刺激性的食物，多吃富含维生素的食物。

温馨提示：预防脚气需要我们每个人都注意，勿食油炸、油腻食物。同时要注意脚部卫生，洗澡后，小心地将每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过，如果出现脚气，就要赶紧到正规的医院检查治疗。