脚气虽然只是一个很小的疾病，但发病却让人无法忍受，并且每次都可能导致脚部皮肤出现大面积脱屑现象，严重影响患者的美观，如果脚气继续感染，还会危害患者的身体健康，甚至还会引起一些其它的疾病，比如说体癣和甲癣以及手癣，更甚至还会发生传染现象，所以在日常动作对于脚气的预防是非常有必要的。

脚气常见的预防方法

1、减少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上，一般会寄生着很多的真菌，因此人们尽量不在公共游泳池、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过湿过热的环境下工作，也不要使用共用的指甲刀。像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要。

2、保持足部清洁干燥

勤洗脚，在洗脚的时候，避免使用碱性肥皂等刺激性的化学用品，尽量少穿不透气的鞋，特别是那些喜欢穿运动鞋的人，需要准备两双鞋子备用，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒。同时趾缝紧密的人，还需要清洁自己的趾间。洗完脚之后，用毛巾把脚擦干，在穿鞋。

3、生活用品定期消毒

脚气是能传染的，尤其是家庭成员之间，很容易会发生感染。所以在家中，个人物品需要分开，不与他人共用毛巾、洗脚盆、拖鞋等物品，有脚气患者，更应该分开，减少相互感染的几率。这样才能更的预防脚气的传染。

4、饮食预防

脚部出汗多的人更要注意清洁卫生，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转。

脚气虽然是种小病，可是危害很大，成人中70-80 的人有脚气，只是病情严重程度不一样。脚气非常麻烦，不仅因为臭味出现给患者造成困扰，而且如果处理不当，还可能出现并发症，请尽快治疗。

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