脚气的预防如何是好?脚气是一种我们日常很常见的疾病，生活中很多人都患有脚气。专家指出，脚气是由毛类的病菌所引起的，所以在日常生活中脚气是可以进行预防的。那么，脚气的预防如何是好呢?下面由北京京城皮肤医院为您带来详细介绍，希望可以为您带来帮助。

1、正确穿鞋。日常应穿着透气、吸汗的鞋，否则就会给霉菌营造一个温暖、潮湿的生存环境，较终导致脚气的出现。不要连续两天内都穿同一双鞋，鞋子穿过后，至少需要24小时才能*风干。而且你可以经常让鞋子去外面晒晒太阳。如果你的脚很容易流汗，就需要在一天之内换两次鞋。

2、注意饮食和卫生：在日常要禁食可乐、谷类、加工食品及糖类食物。应多食新鲜的蔬菜、水果、烘鱼和烘鸡肉等。要少食油炸和油腻等食物。同时还要注意脚部卫生，日常可将生蒜切成几小片，放入鞋内一起穿几天，这时蒜头将被皮肤所吸收，穿棉制的吸汗袜，让鞋子 的透气。推荐阅读：脚气怎么治疗呢

3、爱护你的脚：专家指出，得了脚气会出现皮肤开裂，流脓和间歇性的灼热感等不良症状，这个时候记住不要在脚上覆盖其它东西，让脚部得到充分的休息。虽然发炎本身不具危险性，但如果患者掉以轻心，就可能会恶化并导致细菌感染。所以日常要多加注意，以免导致更严重的后果。

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温馨提示：以上就是专家对脚气的预防如何是好做出的详细介绍，希望大家在日常的生活中能够针对上述措施积做好相关的预防工作。另外，如不慎已经患有脚气应及时选择正规医院治疗。如果您还想要了解脚气方面的更多详情，可点击预约专家。