花斑癣，也称为花斑糠疹，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病，损害特征为散在或融合的色素减退或色素沉着斑，上有糠秕状的脱屑，灰色、褐色至黄棕色不等，还有瘙痒感，影响很大，那花斑癣患者要怎么做护理措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、花斑癣患者还要注重自身修养，保持乐观的情绪，积配合医生的治疗，同时患者要多参加运动，增加皮肤排出毒素，增强自身体质，还要注意平时要勤换洗衣物。

2、花斑癣患者日常饮食以清淡、易消化为原则，花斑癣患者应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果。尽量少吃辛辣以及过热的刺激性食物，如辣椒、胡椒等，另外慎用酒类、咖啡、可可等饮料，少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物。

3、花斑癣患者尽量避免过度出汗，尤其是在夏天，一旦出汗过多，就要及时洗澡和更衣，同时患者尽量穿棉质的、宽松的、吸汗性强的衣服，注意不要穿他人的衣物。

4、花斑癣患者的房间要温度、湿度适宜，一旦温度过高或者湿度过高都能够使花斑癣菌大量繁殖，加重患者的病情，同时患者的衣服及时更换，洗干净后要消毒杀菌。

温馨提示：花斑癣患者要保持衣物干净,尽量选择棉质衣物, 并且经常拿到阳光下暴晒或者进行消毒处理，注意合理饮食，一旦发现患有花斑癣，请及早到正规的皮肤专科医院就诊治疗。