荨麻疹患者应怎样饮食?得了荨麻疹不仅要忍受肉体上的痛苦，精神上的折磨，还有饮食上的各种禁忌，令许多得了荨麻疹的美食爱好者度日如年。那荨麻疹患者应怎样饮食既不会导致荨麻疹复发，又能有利于增加荨麻疹尽快呢?一起来看看北京京城皮肤医院的介绍吧。

荨麻疹患者应怎样饮食

水果蔬菜排在前

与其他肉类相比，水果蔬菜口味比较清淡，对人体皮肤没有刺激性，从而避免了皮肤过敏以致荨麻疹复发情况的出现。而水果蔬菜是健康食品，为人体提供充足的营养和各种维生素，是每个人每天都要食用的健康食物，长期食用可以降血压、血糖，护肝明目，还有长寿瘦身的神奇功效。推荐阅读：荨麻疹吃什么药

吃肉有讲究

首先提醒大家过量吃肉肯定会使体内蛋白质激增，引起荨麻疹反复发作。但是为了解馋吃一点点也是可以的，但千万要适量，不能过度食用。而且有的肉**不能吃，一点也不行。例如鱼肉、羊肉、狗肉及其他野生动物的肉，特别是狗肉，吃了人体会产生大量的热量，简直就是荨麻疹发作的催化剂，所以狗肉再香也能不能沾。有些体质弱的人吃了狗肉，当场就会出现头晕，流鼻血的症状，大家要注意。

荨麻疹患者应怎样饮食

以清淡为主

对荨麻疹患者来说，在做饭的时候也是有讲究的，要与其他家人区别开来。在烹调食物的时候一定要注意少放盐，少放葱姜蒜，少放酱油味精孜然，能不放尽量不放，多喝清淡的大米粥，少吃煎炸烧烤食物，一切以口味清淡为主，避免油腻。

总之，只要掌握了上述3个健康食谱，不仅可以地防止荨麻疹的复发，更加有利于病情的 ，大家可以试一试。

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