丘疹性荨麻疹是一种比较顽固的疾病，又称荨麻疹性苔藓、婴儿苔藓。是婴幼儿及儿童常见的过敏性皮肤病，但成人也可患此病，一个不注意的小细节说不定就引发了丘疹性荨麻疹的发生，因此日常生活中要提高警惕，那预防丘疹性荨麻疹有什么好方法?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、注意自己的卫生情况，尤其是儿童由于自身的卫生习惯不是特别好，所以家长朋友们就要注意了，在生活中要少养猫狗等宠物，保持自己屋子内的清洁卫生，避免自身由于屋内的阴暗潮湿引发自身荨麻疹的发生，同时自身要避免吸入花粉，灰尘等等东西。

2、在夏天的时候不要去蚊虫密集的地方，比如说花丛中停留，要避免被蚊虫叮咬，当不幸被蚊虫叮咬过后要克制不要用手用力的抓挠而导致皮损，不但不能的止痒，反而会因为抓挠而变得越抓越痒，要防止局部的感染，让病情变得加重，同时要做好对自身的一个身体锻炼。

3、平常接触的食物中，有很多会引起丘疹性荨麻疹，比如说海鲜、辣椒、羊肉、鱼类等等，还有人工的色素，激素、防腐剂、腊肉等等都是引发丘疹性荨麻疹的重要关系，因为这些食物容易降低胃肠的消化功能，让食物的残渣留在肠道内得不到很好的排出，产生多肽，增加人体自身的过敏几率。

温馨提示：在治疗丘疹性荨麻疹的时候，要根据自身的症状来选择适合自身的一个治疗方法，同时做好预防和护理的工作，讲究个人及环境卫生，消灭跳蚤、螨、臭虫等动物，注意避免可疑食物，不新鲜虾、蟹、蟑鱼、鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时都应该禁止食用。