鱼鳞病是生活中常见的这一种皮肤病，其症状表现为皮肤干燥，伴有鱼鳞状脱屑，多出现在四肢身侧或躯干部，其症状也给患者的身心健康造成了很大的伤害。因此做好日常的预防保健工作是相当重要的，那么鱼鳞病患者的预防措施有哪些?

1、日常中要根据气温变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤。因为鱼鳞病常会随着天气变冷或干燥而发生变化，平时生活作息要规律不熬夜，注意劳逸结合。

2、因为鱼鳞病是一种皮肤病，因此在日常护肤方面要格外注意，在气候干燥时要注意皮肤的保湿。日常可用温水将毛巾打湿敷在患处，增加皮肤含水量，对于有条件的家庭，可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，防止皮肤过于干燥。

3、鱼鳞病患者平日要注意营养物质的补充，多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜、蛋黄等富含维生素的食品。不要随自己的喜好厌恶而吃一些不利于身体健康的食物，因为饮食不规律会使脾胃受到影响然后加重鱼鳞病，同时切忌不要吸烟喝酒。

温馨提示：注意保持良好的心态，忌烟酒，注意皮肤清洁保湿。