鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，那有鱼鳞病怎么办好?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、及时治疗：鱼鳞病以皮肤干燥，粗糙状如鱼鳞，有灰褐色鳞屑或深重鱼鳞〔蛇皮〕斑纹，任由疾病发展，会导致皮肤裂口、出血等症状，为患者带来危害，因此要及时到正规的皮肤专科医院就诊。

2、饮食护理：是冬季护理的重点，多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等;日常生活多饮开水;忌食腥辣刺激性食物。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广。

3、正确清洁皮肤：清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒。

4、运动锻炼：冬季可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗.但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

5、调整精神：鱼鳞病患者要经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等。

温馨提示：一旦发现患有鱼鳞病，请及时到正规的皮肤医院就诊，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，还应注意保暖，避免风寒刺激皮肤，忌食辛辣刺激食物。