鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。易复发。那么我们应该怎样来护理呢，接下来我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、皮肤护理：冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重.及时的添加衣物以免冻伤患处可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用.

2、日常生活护理：冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分.

3、鱼鳞病患者一定要注意营养。动物蛋白质 能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于使鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。

4、心态方面。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，这样既有利于工作效率的提高，对于鱼鳞病患者的身体也会有一定的好处。鱼鳞病患者保持良好心态很重要。

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温馨提示：患者要时刻注意加强锻炼，夏天出汗比较多，鱼鳞病患者要注意及时的补充水分，夏天闷热潮湿的特点很容易滋生细菌，适当的锻炼可以增强力，对预防感冒等疾病是有好处的。如果对于鱼鳞病还有疑问请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。