毛囊角化病是一种少见的常染色体显性遗传性角化不良性疾病，该病具有季节倾向，常在夏季加重，冬季减轻，他的发生会给患者带来很多的危害，严重影响患者的日常生活，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要学会自我诊断，那正确诊断毛囊角化病的方法是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、毛囊角化病好发于皮脂溢出部位，如头皮、额、颈、背部、前胸、及腋窝、腹股沟等处，常对称性分布。毛囊角化病的病程慢性，常对日光敏感，夏季加重，冬季缓解。

2、毛囊角化病的损害为针尖至豌豆大小的坚硬丘疹，表面有正常肤色的油油腻性结痂，剥除痂皮，丘疹中心可见漏斗状的小凹窝。丘疹可互相融合成片，呈黄褐色或棕色，鳞屑和油腻性痂皮逐渐堆积于表面，可形成增殖或乳头瘤样、簟样斑块，伴恶臭。

3、毛囊角化病的损害可累及指甲，出现甲板脆裂、扁平、有纵脊或纵沟，偶可累及黏膜。毛囊角化病患者一般没有明显的自觉症状，有时会有轻度瘙痒的感觉，一般健康状况不受影响。

温馨提醒：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到正规的医院检查，积就诊，避免盲目就医，还需多吃胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒，保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大。