预防生殖器疱疹的事项，生殖器疱疹使得患者在健康上受到了很大的威胁，让患者感到很困扰，给患者到来了很大的麻烦，为了防止生殖器疱疹的发生，所以，我们大家要做好生殖器疱疹的预防。那么我们怎样做呢?下面就是我们皮肤病医院专家的回答，我们一起来看看吧。

　　1.充足的睡眠

　　在日常生活中，要有充足的睡眠时间，一般人基本睡眠时间是8个小时，每晚需要8个小时的睡眠就能正常的机能。

　　2.饮食适当

　　你的饮食包使你保持营养物质。多吃水果和蔬菜，限制糖、软饮料的摄入。减低咖啡因和酒精这些饮食的摄入。

　　3. 出去玩

　　不高兴的时，就和其他人在一起完玩，玩可以帮助你暂时的忘记烦恼。跟关心你和你信任的人谈论烦恼亦是好处的。

　　4. 锻炼

　　打网球，或者跟伙伴在健身房锻炼、散步或者慢跑都是有利于病情的好转，对病情是有好处的。

　　以上就是预防生殖器疱疹的事项的服务，通过上面的了解相信你对预防生殖器疱疹的事项也有所了解了，北京京城皮肤医院提醒患者朋友们，得了接触性皮炎还是及早的治疗比较好。如有疑问可预约我们的客服，也可以电话预约。挂号热线010--64888999 愿你早日康复。

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