出现手足皲裂应该怎么样护理?发生手足皲裂的原因有很多，常常的请款下手部或者是足部的皮脂腺分泌比较少。比如手容易暴露在外，而且水分比较的容易蒸发。皮肤就会失去弹性变的粗糙。时间长了，就会出现手足皲裂。那么在出现手足皲裂以后，我们应该怎么样去护理呢?北京皮肤科的专家为大家做出以下详细的介绍。

北京皮肤科的介绍说：在空气比较干燥寒冷的地方，出现手足皲裂的几率往往的会很高。这个时候要注意手部的防风取暖，必要的时候在外出的时候可以戴手套。洗手的时候可以适当的用温热的水去洗漱。在天气允许的情况下可以适当的进行体育锻炼。增加血液的循环，增强耐寒能力。

其次是很多的化学物质也会引起手足皲裂。比如在洗衣服的时候可以适当的用橡胶手套保护好自己的皮肤。尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者来讲，工作时也一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。

伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。很多的碱性洗涤剂也会造成手足皲裂。为此在接触含有碱性物质东西的时候要做好必要的防护措施，常常在很多的情况下，接触碱性物质的时候还会引起接触性的皮炎。

北京皮肤科的提醒大家要吃一些含有维生素A的食物。维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，多吃水果和蔬菜，对防治手足皲裂，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及皲裂。

早发现早治疗是治疗手足皲裂的关键，如果在日常的生活中发现有手足皲裂的迹象要及时的去正规皮肤科预约问诊。以免给皮肤带来更大的伤害。

以上就是关于出现手足皲裂应该怎么样护理做出的详细介绍，如果您还有更多的疑问或者是需求帮助，可以阅读以下相关的文章内容，或者直接拨打北京京城皮肤医院的预约电话,我们全体医务工作者竭诚的为您服务，挂号热线：010-64888999。

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