手足皲裂的预防事项有哪些呢?手足皲裂大部分与手足癣、冻疮、干性皮肤有分不开的关系，大多都是由于皮肤缺水，加上患处由于真菌侵扰而出现瘙痒症状，表皮增厚，皮肤干裂，长久不愈，从而出现手足皲裂的情况。手足掌部皮肤无皮脂腺，角质层较厚，在日常生活中长期摩擦，在正常情况下不会发生皲裂。但到冬季，气候干燥寒冷，汗腺分泌减少，又缺乏皮脂滋润，很容易就会出现手足皲裂的情况。那么手足皲裂的预防事项有哪些呢?今天就由北京京城皮肤医院为我们介绍一下。

专家指出：手足皲裂以往在老年人身上发生的较多，大多都是因为皮肤干燥引起。所以在冬季或者是气候干燥的季节，推荐多吃油脂类食物。

1，由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

2，生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。

3，冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。在做日常家务的时候，应该加强劳动保护，以减少患病的可能性。

4，饮食多样化， 多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。

以上即为北京京城皮肤医院为我们介绍的手足皲裂的预防事项，希望能多广大患者有所帮助，更多关于手足皲裂的健康信息，请直接挂我们的专家号：或者直接拨打健康热线：010-64888999。

--------推荐阅读---------　　

1、得了手足皲裂的症状是什么

2、手足皲裂预防的措施都有什么

3、诱发手足皲裂的外因有哪些