手足皲裂是手足部位长发的一种物理性皮肤病症，造成手足皲裂的因素有许多，但大多数是由于长期寒冷干燥引起的。那手足皲裂与维生素A的缺乏有什么关联那?

首先，让我们先来了解一下手足皲裂的一些常识吧。手足皲裂是一种冬季多发病，有些 寒冷的冬季，皮肤就有开裂的症状，俗称开皲。有些爱美人士就会十分苦恼，它不仅影响人的整体美感，也会给患病者带来很大痛苦。

手足皲裂与皮脂的分泌的多少有密切联系。由于手足部皮脂腺分布很少，而手掌、脚掌部几乎无皮脂腺，皮脂的分泌与温度有关。气温下降时，刺激皮脂腺分泌减少，而且手足经常暴露在外界，加快散热，使手足的热量及油脂加快了挥发。

了解了一些关于手足皲裂的小常识，现在我们步入主题。由于手足皲裂引致皮肤干燥、失去弹性、光泽度，使皮肤开裂，破坏表皮*。针对这种情况，维生素A利用其调节表皮层的*分化，增加*的新陈代谢的功能可以缓解皲裂的症状。对于失去弹性光泽度的皮肤，维生素A可以增加骨胶原及弹性蛋白的生长，从而令皮肤的弹性增强，同时更加强了锁水功效。我们可以从胡萝卜、绿叶蔬菜、乳制品、动物肝脏等物品中获取维生素A。

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