手足皲裂在冬季往往常见于老年人身上，有什么好的办法可以预防这种皮肤病的出现呢，专家说是有的，下面就让介绍一些手足皲裂的预防措施。

专家说较重要的是调整饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，多吃富含蛋白质的食物；适当多吃一些猪肝，阿胶，鱼肝油这类食品，特别是干燥寒冷的北方冬季，可以适量多吃一些油脂。特别注意手脚的防寒保暖，多用热水泡脚，可以用一些油性的护肤品使皮肤保持水分和弹性。此外生活中还应该注意不要用碱性太强的肥皂或者碱性的洗涤剂。

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