冬季气候寒冷干燥，很容易患上手足皲裂，这是一种由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，严重了也会出血，稍微用力就会感到疼痛，对患者的健康及正常生活的危害和影响都非常大，那得了手足皲裂需如何做才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、手足皲裂早期症状轻，无感觉，祛除难度也比较小，但是任由疾病发展，会导致症状加重，裂隙由表皮深入和皮下组织，常引起出血和触痛或灼痛，祛除难度加大，因此要尽早到正规的医院就诊，积摆脱疾病困扰。

2、经常在睡前将双手放在温水中浸泡一段时间，切记水温避免过烫，然后可以进行按摩，以加速局部皮肤的血液循环。秋冬季节外出时要注意双手的御寒保暖，经常按摩手部皮肤，活动双手，增强皮肤的耐寒能力。

3、在洗手时，尽量避免使用碱性较强的洗手液或肥皂等，应选用一些温和的中性洗手液、含有维生素以及芦荟等具有滋润性的护肤成分，洗涤时，尽量戴上橡胶手套，以避免洗涤剂与双手皮肤的直接接触，洗完之后要及时擦干。洗干净后涂抹含维生素E或羊毛脂的护肤品，手洗干净后不能自然风干，尽量使用柔软的毛巾擦手。

温馨提示：手足皲裂患者如果想就诊，请到正规的皮肤专科医院，日常饮食上应多吃水果和蔬菜，多喝水，适量摄入富含蛋白质的食物，在涂药前注意不要用热水烫洗伤口，人们误以为用热水泡软皮肤可使裂口好转，但皮肤离开水以后会更加干裂。同时注意要坚持用药，否则很容易加重病情。