手足皲裂，生活中常见皮肤疾病，主要患病部位是手和脚，由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，甚至会发生出血现象，给患者带来很多的影响，严重影响患者的日常生活，那手足皲裂护理措施都有哪些?下文是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、在刷碗或洗衣服时，尽量戴上橡胶手套，避免手接触太多碱性过强的肥皂、还有一些其他的洗涤剂，因为手常接触水，皮肤的角质失去油脂保护，干燥之后很容易导致皲裂现象。

2、注意饮食多样化，多喝水，日常多吃新鲜的水果和蔬菜，适量摄入富含蛋白质的食物，对于病程较长或年老患者应增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、临睡前，将双手放在温水中浸泡一段时间，切记水温避免过烫，还要进行按摩，增加局部皮肤的血液循环，改善肌肤状态。

4、容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性，加强劳动保护。

5、洗手要科学，尽量避免使用碱性强的洗手液或者肥皂等，选用无刺激性的中性洗手液，洗完手之后，要及时擦干手，再涂抹含有维生素以及芦荟等具有滋润性护肤成分的护肤品。

温馨提示：一旦发现患有手足皲裂，一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，冬季常用温水浸泡手足，擦干后及时涂抹护肤品，并要注意手和足部的防寒保暖。