皲裂症患者在平时的生活中需要注意进行适当的防护，具体的操作可体现在一下几方面：

1.每次洗手、洗脚的时候应避免使用肥皂等，可适当用温热水泡手足，带角质软化后进行修剪，并涂上一些油脂类的护肤品，过多地洗手足会洗掉皮肤油脂，使得皮肤干燥容易开裂，应在冬季减少洗手足的频率;

2.平时多注意适当的运动，帮助加快身体血液循环，因为冻疮的发生也会使得皲裂症状加剧;

3.饮食上多注意摄入富含维生素A的食物，并且适当增加一些脂肪类、糖分的摄入;

4.如果发生了皲裂的相关症状，应及时进行的治疗，不妨可以试试鱼肝油治疗皲裂，具体的操作如下：

先将皲裂部位的皮肤泡在温热的水中，等到角质基本变软了之后取出拭干，将软化的角质用刀削去，将两三粒鱼肝油丸挤出药液，在患处均匀涂擦，每晚睡前进行一次，可以在皲裂部位形成一层保护膜，减少外界的刺激，皲裂部位很快就会自愈。

<特别推荐>

1.西医治疗手足皲裂有什么方法

2.脚跟脚掌骚痒还皲裂是怎么回事