寒冷的冬季，其后会很干燥，尤其是在广大北方地区，湿度相对也会很低，因此更容易出现手足皲裂的症状，这是会让很多人都为此而苦恼的问题，大家都希望能够找到一些好的办法来防止手足皲裂的发生。

其实对于手足皲裂这种病症，重点还是应该放在预防方面，将防御工作做到位了，即使天气怎么寒冷干燥也可以拥有不皲裂的好手足。

对于手足皲裂的防治有个很好记的五要诀，是这样说的：

要诀一：天冷要防寒;(就是多注意保暖)

要诀二：劳作戴手套;(减少一些化学性刺激)

要诀三：洗手要讲究;(注意使用滋养手部的产品)

要诀四：特殊护理要科学;(加速血液循环，增加皮脂腺分泌)

要诀五：饮食要合理。(含维生素A的食物可防治手足皲裂，脂肪类、糖类食物可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及皲裂)

这五句要诀很全面地表达了手足皲裂防护的方方面面，大家只要谨记这五要诀，并将之付诸于平时的生活中，将手足皲裂的预防做到位，相信下一个冬季到来就不会再有什么手足皲裂的烦恼了。

<特别推荐>

1.我母亲的足底在夏天干裂怎么办啊?

2.食醋蘸手热水泡脚帮您冬季防治手足皲裂症