进入秋冬季节以后，由于气候干燥会使得皮肤严重缺水而导致手足皲裂的症状出现，严重的甚至还会出现裂口处出血的情况，裂口一沾到水就很疼，很多患者都已经是多年遭受这种酷刑了，大家都想找到一个好的办法来进行治疗，下面我们就来给您支支招。

北京京城皮肤医院表示，受季节干燥的影响，各类人群都有可能出现手足皲裂的相关症状，出现皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬甚至是出血等现象。其实出现这些症状的原因分为内因与外因。

内因：由于手掌与脚底的较之一般都比较厚，且没有毛囊与皮脂腺，因此会由于缺乏皮质的保护而致出现皲裂;

外因：由于气候寒冷干燥、外伤或局部的摩擦刺激以及经常将手足泡在水中等因素，也可能会是因个人体质情况所致，像老年人的气血虚就会使得皮肤缺乏一定的油脂与弹性，因此相对来说更容易有此症状。

专家给您三招建议：

1.注意饮食，少吃鸡羊肉等刺激性的食物，多食水果蔬菜，多喝开水，适当补充各种维生素;

2.减少洗热水澡的次数，洗澡时不要用碱性过大的沐浴产品，避免日晒、冷空气、强风等过多的外界刺激;

3..适当做好保湿，可适当涂抹凡士林等润肤产品。

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