夏季出现日晒斑该怎么办?炎炎夏日，火热的太阳在人们头顶上炙烤，人们在太阳的暴晒下难免出现日晒斑，那么夏季出现日晒斑该怎么办呢?来听听北京京城皮肤医院的医生是怎么说的吧。

晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。因此护理日晒斑要从下面几个方面入手：

护理日晒斑的方法

一、 养成良好的个人卫生习惯，不要用热水烫洗皮肤，不要为了使皮肤变白而使用一些刺激性化妆品。

二、 平常避免喝酒，不吃过敏或刺激食物，多食新鲜蔬菜和水果，平常少抽烟，吃清淡易消化食物。

三、 尽量避免阳光直射，出门带把遮阳伞或穿着长袖衣服，涂一些防晒霜。

四、 注意休息，养成良好的作息习惯，保持较好的睡眠，少熬夜，睡眠好才会皮肤好。

对于祛除日晒斑，光平常的护理事项是不够的，较重要的是要到医院检查，在医生的指导下针对治疗，这样才能的祛除日晒斑，恢复肌肤。

北京京城皮肤医院不但技术而且有由 数位知名的皮肤病领域医学专家组成的医疗顾问团，同时，荟萃了 外知名专家、教授、博士生导师和享受 的专家所组成的专家团队。用科学的态度， 的医术，实现了皮肤病患者的 梦想。

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以上就是北京京城皮肤医院的医生给出的关于“夏季出现日晒斑该怎么办”的答案，通过上面的介绍，相信您一定有所了解了吧,希望对您会有帮助。祝您早日康复，如果您还有其他的问题可以预约我院客服。详情可拨打联系电话：010-64888999。