晒伤后如何修复?夏季的阳光非常强烈，而我们很多的皮肤都暴露在阳光之下，因此常会被晒伤，在皮肤表面留下色素沉着、疤痕，影响患者的形象和生活。您知道晒伤后如何修复吗?北京京城皮肤医院在此为您介绍几种日常生活中修复日晒伤的方法。

晒伤后如何修复

日晒伤的修复方法：

1、修复日晒伤首先要做的便是防晒，这是重中之重。当阳光过于强烈时，应尽量避免外出，或减少外出时间，或带上遮阳伞、遮阳帽等，防止阳光的长时间照射。否则日晒伤还会继续加重，难以修复。

2、患者朋友应避免使用外用激素类药物和化妆品，远离空气污染、化工产品和有毒气体，不可轻易抓挠患处，以防让患处再次受到外界的刺激而造成更加严重的症状，或引起其他并发症。

3、多吃新鲜的蔬菜和水果，补充皮肤水分、弹性，增加抵抗力。但要避免过度食用含有“光感因子”的蔬菜，如苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子等。过度摄入“光感因子”将会使我们的皮肤对阳光格外的敏感，易诱发此病，或使病情严重。

4、在阳光并不充足时，可积参加户外运动，增加皮肤对阳光的适应性和抵抗力。

5、闲暇时可轻揉患处，增加血液循环，增加皮肤弹性，修复日晒伤。

晒伤后如何修复?日常的护理是不可少的，只有做好日常的护理，才能逐渐修复日晒伤。患者朋友可及时到只有的皮肤病医院进行修复。专业的皮肤病医院会根据患者的具体病情而选择恰当的修复方法。如果患者朋友想了解针对您病情的修复方法，可预约客服。

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