鸡眼多出现在脚部，常常由于穿鞋不合适或者不舒适而造成了鸡眼的产生。预防鸡眼可选就要从鞋子开始，选双合脚又舒服的鞋子，来让脚部舒舒服服的，这样自然也就不会出现鸡眼了。

预防鸡眼选双合适的鞋子

北京京城皮肤医院介绍，鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的学原理，如鞋太紧或鞋跟过高，就会挤压足部的某一局部，造成这个部位的反复受压;如鞋太松，脚就会很容易在鞋里滑动摩擦，刺激角质增生形成厚茧。所以不可以因为追求款式而忽略了鞋子的舒适度。避免因为鞋子而引起鸡眼。

由于鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关，因此较的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有一定的活动空间。同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同，从而避免同一部位长期受压长鸡眼。如果条件许可，也可在鸡眼上或足部经常受压的部位放一些有孔的泡沫垫，以帮助减轻压力。

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专家强调，要想愈后理想、减少复发还得回到病因上来。利用中药、物理治疗减少这些病因，再加上生活中的科学调理才是治疗并的方法。因此，北京京城皮肤医院组不但重视减少病因的治疗，同样重视生活中的护理调养，北京京城皮肤医院健康热线：010-64888999.

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