很多人对鸡眼这类疾病不是十分的了解，也有很多的人在患上疾病之后就失了方寸，这是一种足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生，俗称“肉刺”，严重的影响着我们的工作和生活，那得了鸡眼该怎么办?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、鸡眼患者要养成一个良好的卫生习惯，对于我们防止感染细菌都是非常重要的，同时我们还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，还可以多进行一些户外运动，提高自己的抵抗力。

2、鸡眼患者要少吃辛辣的食物，不要喝酒，少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜，可以多吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。多吃维生素A.它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物。

3、鸡眼患者护理时，患者应该选择适合自己的鞋子，使患部减少受压和摩擦。可以先穿拖鞋，在足底胼胝受力的部位贴上胼胝贴或有空的加厚胶布，减轻对胼胝的压力。

4、穿宽松、大小合适且柔软的鞋，或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压，如有平足应穿矫形鞋。运动完后多用热水泡脚，增加其血液循环。

5、使用专为患胼胝的足定做的骨科鞋垫，可以改善或平衡足底的压力状态，不仅可以减轻疼痛性胼胝的压力，还减少引发胼胝的压力。

温馨提示：鸡眼对人们的危害很大，加强对鸡眼的预防，发现鸡眼，积到正规的皮肤专科医院就诊，还要养成每天晚上用热水泡脚的习惯.以软化鸡眼和脚垫。运动完后多用热水泡脚，增加其血液循环。