时间:2019年01月07日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
鸡眼系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生,俗称“肉刺”,尖顶突入 中,压迫神经末梢,一旦受到压迫,就会感觉到疼痛,影响日常行走,进而影响正常生活,因此不幸患有鸡眼,除积治疗以外,还需要做好护理措施,那么,鸡眼该如何护理才好呢?下面请医生为大家介绍一下。
1、禁食辛辣刺激性食物:日常好多人都喜欢吃辛辣刺激性食物,无辣不欢,鸡眼患者如果吃这些食物,会上火,影响鸡眼的恢复,多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子等食物,禁忌抽烟,喝酒等。
2、穿大小合适的鞋子:穿宽松、大小合适且柔软的鞋,或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压,如有平足应穿矫形鞋。运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环。
3、适当磨脚:可用细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石,把脚跟、脚底、大脚趾长硬茧的部位轻微磨一下,一星期做一次就好,不可太过频繁,也不可用力过大。
4、经常泡脚:鸡眼患者要经常泡脚,养成每天晚上用热水泡脚的习惯.以软化鸡眼和脚垫。运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环。
温馨提示:日常买鞋子应选择松紧合宜、适合脚部大小、脚趾有活动空间的,避免长时间穿高跟鞋,忌用不干净的刀剪,以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除,糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼。