痱子，日常生活中很多间，好发于炎热的夏季，它的患病人群较广，不分年龄和性别，人都可能会患有该病，一旦患有该病，会严重影响患者的日常生活，因此，我们要积预防它的发生，如果患有该病，也要积治疗，那痱子出现如何做护理措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。生了痱子不要用手抓，不要用强碱性肥皂洗。不要用热水烫，可用温水冲洗擦干，扑撒痱子粉。

2、保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、清凉饮料等，但切记不要过甜，可适当地补充些淡盐水。

3、居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果。

温馨提示：一旦发现患有痱子，要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，起红痱子的宝宝应该注意保持皮肤清洁并进行简单的治疗及护理，而对于起脓痱的宝宝，除了要注意保持皮肤清洁外，还应给予的抗感染治疗。保持皮肤清洁的措施无外乎一天给孩子洗一两次澡，其他时间看到孩子出汗要及时给他擦干，保持皮肤表面干燥，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。