在中医方面认为，痱子的发生是由于暑热挟湿、蕴结肌肤，导致皮肤的毛孔发生郁塞所产生的，因此，痱子的防治首要的就是要祛除体内的暑湿之毒，专家建议常喝三豆汤来进行防治。

具体的做法是：取红豆、绿豆、黑豆每种各十克，加入600毫升的水放在小火上煎熬，等到耗去一半的水量即可加入适量的白糖，稍微晾凉了以后直接就可以连豆带汤让小孩子一并吃下。

如果是成人防痱子，只需用红豆与绿豆熬汤服用即可，绿豆可以清热解暑，红豆具有清热利湿的作用。

专辑表示，因为小孩子的脾胃功能一般都比较虚弱，而红豆和绿豆都属于凉性，长期食用会对脾胃功能造成不利影响，所以加入具有健脾补肾功效的黑豆可以帮助进行适当的缓冲，就可以达到与健脾利湿的双重功效了。

但是如果孩子的脾胃功能实在太过虚弱，并且还警察容易腹泻，则建议还是少让孩子喝三豆汤。

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