长了痱子怎么办?痱子是生活中常见的一种皮肤病，好发于炎热的夏季，它的患病人群较广，不分年龄和性别，人都可能会患有该病，一旦患有该病，会严重影响患者的日常生活，因此，我们一定要积预防它的发生，如果患有该病，也要积治疗，那么，长了痱子怎么办呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。

2、烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。

3、保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。

4、少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果。

5、出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。

北京京城皮肤医院的专家温馨提示您：生了痱子不要用手抓，不要用强碱性肥皂洗。不要用热水烫，可用温水冲洗擦干，扑撒痱子粉。

以上就是北京京城皮肤医院关于“长了痱子怎么办”的相关介绍，希望会对大家有所帮助。一旦发现患有该病，一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗。如果您还想了解更多内容，可以直接拨打010-64888999热线电话。