冻疮是冬天的常见病，但深秋以后气温骤降，手脚、耳廓等人体血液循环的末梢部分因静脉回流不畅，容易引发冻疮。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难治疗。要减少冻疮的发生，秋末就应开始耐寒锻炼。

圣诞节快到了，每个人都希望有美丽的肌肤过圣诞节，那么应该如何预防冻疮呢?以下北京京城皮肤医院的相关介绍的预防冻疮的方法：

1.平时加强体育锻炼，增强体质，以提高耐寒能力。

2.营养不良、贫血及具有冻疮素质者应加强营养，提高机体对寒冷的适应性。

3.入冬注意保暖，衣服宜宽畅温暖。外出时局部宜涂防冻油膏。

4.皮肤应保持干燥，避免长久接触寒冷潮湿。

5.鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。

6.治疗慢性贫血及消耗性疾病。

7.常行局部按摩及温水浴，改善血液循环。

8.可在入冬前一段时间，用紫外线照射以前患冻疮的部位，隔10～20d 1次。

以上是北京京城皮肤医院对冻疮的一些简单介绍，如果你想了解更多关于冻疮的信息，请拨打我们的热线电话，进行专家预约。

--------推荐阅读---------

1、冻疮是否能及复发因素

2、追查冻疮的形成因素告别冻疮

3、手足皲裂产生在冬季的原因及防治