冻疮的基本护理包含什么呢?冻疮是常见的物理性疾病，病因比较复杂，但是主要是由于寒邪侵袭过久引发的，伴有手背、足背、耳郭等部位的红肿发凉以及瘙痒疼痛以及紫暗、溃烂等症状。那么冻疮的基本护理包含什么呢?

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冻疮的基本护理要注意在日常生活中的锻炼，特别是注意进行耐寒锻炼，常见的方法为冷水洗脸，冷水洗足，或冬泳等;注意在比较寒冷的环境中药注意肢体保暖、干燥;特别注意手、足、耳、鼻等暴露部位的护理;不要长时间呆在寒冷环境中;受冻之后不要立即着热或烘烤。

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