到了冬天很容易发生冻疮，脚部要做好保暖的工作，我们常说寒从脚部起，这一点也不假，脚部是血液循环的末端，如果受凉发生冻疮是很常见的了。

孩子脚的表面脂肪很少，保温能力很差。冬季双脚站在地面上，会散发大量的体温，使脚的温度降低，从而增剧微血管痉挛，供血受阻又进一步降低双足的温度。这样不仅导致冻疮，而且影响内脏，冬天如果不注意脚部的保暖防止冻疮，成年人还会引起胃痛、下腹痛、月经不调、阳萎、腰痛、腿痛等疾病。

脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜。冬季湿冷地区可穿着抗冻疮袜，因为湿度能加剧双脚的温度散发，造成微血管痉挛、供血受阻和组织坏死，形成冻疮。抗冻疮袜有防止微血管痉挛和保持血液循环畅通的作用。另外冬季穿的袜子、鞋垫和棉鞋等应经常烘晒，只有鞋袜干燥，才能保暖。

脚部保暖做好了，防止冻疮也就做好了。天冷的时候保暖是一定要做好的。

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