体育锻炼法

加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以增加血液循环，减少微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

温差水泡法

取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天干地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

服、擦药物法

有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75 酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

中药治疗可内服“人参养荣汤”：当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(无此药时可用干姜8克代替)党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克，煎水内服。

外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 (如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克)，水煎，等待温度适宜(温度为35~40℃)，温洗或浸泡。每天2次

药物治疗

1.全身诊疗

(1)血管扩张剂的应用：烟酸50～100mg，每天3次;桂利嗪(脑益嗪)25mg，每天3次;硝苯地平(硝苯吡啶)对严重复发性冻疮20mg，每天3次，手足损害连用8天。

(2)维生素E，0.1～0.2g，3次/d。

2.局部治疗原则是消炎，消肿，增加局部血循环。

(1)皮损未破者：可选10 樟脑醑、10 樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏(含70 蜂蜜、30 猪油)等，其中1～2种外用，每天2～3次，温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。也可用茄子秆、辣椒秆或祁艾、冬瓜皮、桂皮各10g水煎热泡，每天1～2次，每次30min。

(2)已破溃者：先用3 的硼酸水清洗，再用10 樟脑软膏、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏、10 的鱼石脂软膏等，分泌物多时可用3 的硼酸水蒸发罨包。

3.物理诊疗紫外线红斑量照射2～3次/周，于冬季开始时在皮损处照射 较好。氦氖激光局部照射，2～3次/周，每次5～15min。音频电疗，1次/d，10次为一疗程，于每年复发前治疗有一定预防作用。

4.局部治疗

(1)未破者可用茄子秆，辣椒秆或祁艾、冬瓜皮、桂皮各10g水煎热泡，每天1～2次，每次30min。

(2)已破者可用中药紫色疽疮膏，化毒散软膏。

临床经典诊疗：无明显渗出有溃破的采用暴露方法，直接将 新液用棉球涂抹，每日三次。创面水肿较明显伴溃破有渗出的用纱布蘸 新液贴敷，每日换药三次。2～3天后创面渗出减少改为暴露方法直接涂抹药液。溃破处2～4天后逐渐干燥结痂，7～13天后脱痂。 新液可以改善创面微循环，提高局部*力，增加创面坏死组织脱落，及肉芽组织增生，加速病损组织修复，在临床上应用 满意。