应该怎样预防冻疮?冻疮是生活中常见的一种皮肤病，尤其是在冬季，由于天气寒冷干燥，很多人都会患有冻疮，冻疮的发生往往会给患者带来很大的危害，因此，一定要引起我们的重视，在生活中做好预防工作，那么，应该怎样预防冻疮呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、 食物预防。想要预防冻疮的发生，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的摄入量，多吃一些温性食物，比如羊肉，驴肉，这样对于御寒都有一定的帮助。

2、 坚持用冷水。想要预防冻疮的发生，可以从夏秋开始，坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或进行洗澡，也可适当冬泳等，可明显提高抗寒能力。

3、 添衣保暖。平时天气转凉时，记得给身体增加保暖的衣物，出门戴上手套、防风耳套、围巾让身体不受外界入侵。比如让老年孩子尽量少出去。

4、 坚持运动。想要预防冻疮的发生，可以多参加体育锻炼，体育锻炼可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮较好的方法。

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以上就是北京京城皮肤医院关于“应该怎样预防冻疮”的相关介绍，希望会对大家有所帮助。一旦发现患有该病，一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗。如果您还想了解更多内容，可以直接点击预约和专家面对面交流或是拨打010-64888999热线电话详细预约。北京京城皮肤医院全体员工祝您早日康复!

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