冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。寒冷是冻疮发病的主要原因。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。那么我们应该怎样来预防冻疮的出现呢。下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手，洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。

2、在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。

3、细菌滋生也是造成冻疮的重要原因，同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚，清洁工作做好了，冻疮不易发生。

4、在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。

温馨提示：勿喝酒、吸烟，喝酒会让热气散掉，抽烟会降低体内的周边血液循环，因而这两者都不利于保暖。更多详情请拨打电话：010-64888999。