晕痣是一种常见的多发的皮肤病，目前临床上也没有好的治疗方法，因此下面我们一起了解一下晕痣患者该如何做好日常生活的护理。

1、 要养成清洁卫生的习惯，勤剪指甲勤洗手。当身上皮损处出现瘙痒时，较好不要用手去抓挠，以免抓伤肌肤，给肌肤造成新的皮损。

2、 要穿透气性好的棉质内衣内裤。

3、 在日常生活的饮食中不吃过咸、过辣、过烫的食物，以免刺激肌肤，加重病情。

4、 患者要多吃一些深的蔬菜，多吃一些新鲜的动物内脏。

5、 患者要养成良好的生活习惯，平时不抽烟喝酒、不熬夜，早睡早期，使充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合。

6、 得了晕痣先天性色素痣并不可怕，患者要保持乐观的心情，以积的心态去面对疾病，树立战胜疾病的信心和决心。

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