众所周知，胎记是我们生活中非常常见的一种皮肤病，可分为色素型及血管型，是一种先天性发育异常，属于错构瘤性质，而非真性肿瘤，具有畸形和肿瘤的双重特性，严重威胁外在形象，有的胎记还会影响身体健康，那治胎记有什么好措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、合理用药治疗：对于红色胎记，有些患者会采用服用药物的方法来治疗，前提不可滥用药物，需让专业的医生为你详细的检查，根据检查结果确定用药。

2、选择合适的方法治疗：目前激光去除胎记相对于其他方法来说比较可靠。此种办法对皮肤的损伤小，随着激光技术的不断发展，可选择性的对其病变的部位进行针对性的治疗，而不会影响到周围的正常皮肤。

3、注意防晒：治疗部位保持清洁，避免感染和摩擦，治疗后会出现痂皮，不要用手揭掉，有痂皮的需自行脱落，痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒去斑用品。

4、健康饮食：胎记患者注意保持营养均衡，不挑食，不偏食，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物，还需戒烟戒酒。

温馨提示：胎记患者切记不要剧烈运动，不要穿紧身的衣物，衣着宽松，且衣服以棉质为主，尼龙、冷衫等质地就不宜穿着，注意日常饮食结构的合理性，避免吃一些辛辣食品。树立战胜疾病的信心，保持平和的心态，避免巨大的情绪波动。