胎记一般由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起，可以在出生时发现，也可能在初生几个月后才慢慢浮现。大部分的胎记只是影响美观，不需要特别处理。但是有些胎记会合并身体器官的异常，甚至有恶性变化的可能，那么我们长了胎记应该怎样去护理呢。下面我们请北京京城皮肤医院的专家给我们讲解一下。

专家指出：

1、做好防护，避免长期的慢性摩擦，更要避免外力、特别是尖锐物体碰撞瘤体。切记也不要剧烈运动等。

2、日常注意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同时要尽量避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物。

3、保持平和的心态，避免巨大的情绪波动。

4、治疗期间不化妆，不饮酒，不做面膜，毛细血管扩张不揉搓。要注意防晒，否则会产生短暂的色素沉着

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温馨提示：如果患了胎记不仅需要治疗还需要 的护理，切记不要盲目的乱用抗生素以及不听医生的知道擅自加重药物的剂量。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999