色素痣在生活中较为多见，好发于人体的面部，损害一般为直径<6mm的斑疹、丘疹、结节，疣状或乳头状，日晒可增加暴露部位色素痣的数量。根据痣细胞的分布部位，分为交界痣、皮内痣和混合痣，每种类型色素痣的危害都很大，需远离，那预防色素痣具体要怎么做?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、定期去除角质：新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角质，对于美白皮肤是非常有帮助，现在很多美白产品中加入的酸性物质，就有帮助剥掉老化角质、去除黑斑的作用。

2、做好防晒：紫外线是黑色素形成的一大主因，日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒，就能很好地抑制黑色素的形成。因为在美白护理的时候，就能将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成。

3、避免发生异常：色素痣属于发育畸形，黑素细胞在由神经嵴到表皮的移动过程中，由于偶然异常，造成黑素细胞的局部聚集而成。

温馨提示：营养均衡，不吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保持充足的睡眠时间。加强抗氧化食物的摄入，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。