也许大家都知道，目前治疗雀斑的方法效果较好的就是激光，如果雀斑患者在做完激光后，能采用适当的方法进行食疗，可以使雀斑的治疗起到事半功倍的效果。那么，雀斑患者该如何的采用食疗的方法来辅助的治疗激光的治疗成果呢?下面我们一起来了解一下。

北京京城皮肤医院指出，虽说饮食方法治疗雀斑不是主要的，但是如果患者不注意饮食健康，在很大的程度上会加重患者雀斑的复发，因此要从各个方面加强注意。

1、 常吃西红柿，不但可以淡化色斑，还能美白。

2、 多吃些富含维生素C的食物，如樱桃、柑橘等，平时坚持吃维生素C片，也能起到淡化色斑的效果。

3、 用新鲜的胡萝卜捣碎，加牛奶一起敷在脸上，早上起床的时候洗去，长期的坚持也能淡化雀斑的色素沉着。

4、 也可以用去皮的苹果，捣成泥，敷在脸上，也能起到淡化雀斑的功效，如果能加些蛋清，效果更 。

综上所述，这些都是生活中的小常识，没什么副作用，可以很好的起到淡化色斑的作用，因此要坚持长期的使用。

推荐阅读：儿童脸上长雀斑怎么办

推荐阅读：面部雀斑怎么治疗结果好

推荐阅读：脸上出现雀斑的原因是什么