预防雀斑的方法，雀斑是一种遗传性的皮肤疾病，在后天的各种外界环境的诱发下出现，电脑辐射就是容易引起雀斑发作的原因之一，那么预防雀斑的方法?北京京城皮肤医院专家为你介绍。

预防雀斑的方法

1、选择使用新电脑    推荐阅读：去雀斑较的方法

一般电脑辐射很容易引起色斑的产生，一般旧电脑更容易产生更多的辐射，看电脑的时候脸离开屏幕远一点就可以减少辐射的伤害。

2、注意皮肤清洁

用完电脑记得一定要洗脸，把静电吸附的灰尘全都洗掉，长期坚持可以减少辐射对皮肤的伤害。

3、趴着睡觉时要关掉电脑

键盘要比屏幕的辐射更加的厉害，因此不要趴着睡，即使你要趴着睡也要把电脑关掉，头直接对着键盘对脸部皮肤伤害很大。

4、每日坚持喝3杯绿茶

绿茶能提高视力，减少辐射对人体的伤害，菊花茶可以达到相同的功效。

5、多喝蔬菜果汁

平时不要饮食太多的碳酸饮料，和蔬菜汁是不错的选择，萝卜有很好的美白功效，多喝萝卜汁可以很好的淡化黄褐斑。

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以上就是北京京城皮肤医院对预防雀斑的方法的介绍，雀斑应该早发现早治疗，北京京城皮肤医院温馨提示：雀斑的治疗一定要到正规的皮肤病医院就诊，不要轻信美容院和小诊所的广告，以免给您的身体带来不可挽回的损失。