雀斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，它的出现严重的危害了患者的健康，特别是一些爱美的女士因为雀斑变得特别的不自信，因此一旦面部出现雀斑，一定要及时的进行治疗。

雀斑的治疗方法很多，不同的治疗方法有不同的适用性，特别是一些传统的治疗雀斑的方法在治疗上有一定的缺陷性，因此患者在选择治疗方法时，不能单纯的只看 而不顾后果。要根据自身的特点选择适合自己的治疗方法。

1、 在治疗的过程中一定要做好防晒工作，以免造成新的色素沉着，加重病情。

2、 在日常生活中要注意多吃一些富含维生素C和E的食物，不但可以去除雀斑，而且还有美白的功效。

3、 要选择刺激性小的化妆品，以免刺激皮肤。

4、 注意在日常生活中要不吃辛辣刺激性的食物，以免刺激皮损，加重新的色素沉着。

5、 注意不吃易产生色素沉着的食物，如咖啡、可乐、酱油、醋等。

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