贫血痣，一种先天局限性色素减退斑，是一种先天性血管发育异常，好发于面部、颈部或臀部。单侧发生，皮损为境界不清、形态不规则的浅白色斑片，用力磨擦或加热后，局部不发红，而周围正常皮肤变红，那贫血痣患者要如何做护理措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、饮食上：贫血痣患者多加注意饮食，多吃一些富含维生素c的食物，多吃一些粗粮，含有高蛋白的纤维食物，少吃一些刺激性的食物，比如辣椒大蒜大葱等，这一些容易引起刺激皮肤的发物。

2、生活上：养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，不熬夜，积参加体育锻炼，但要适度，以增强体质，提高身体的抵抗力，按照医生的检查结果和指导性的意见来进行治疗，千万不要自己也是用一些小方法，或者是滥用一些小药方来，治疗自己的平血痣。

3、精神上：我们要确定贫血痣这种疾病，并不是十分可怕的，是能够通过治疗是可以恢复的，所以我们应该帮助患者，树立信心决心，能够战胜贫血痣。

温馨提示：注意日常生活的饮食调理，多吃些利于疾病恢复的高蛋白粗纤维食物，少吃一些发物、刺激性的食物，饮食要清淡，营养均衡，禁食海鲜产物，宜禁食清淡易消化，富含维生素的食物，防止触摸有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。