咖啡斑，我们生活中很多见，又称之为咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米，边界清晰，任由发展，甚至会导致神经纤维瘤病等并发症，需远离，做好预防，那咖啡斑患者如何做护理措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、咖啡斑患者不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生，同时成良好卫生习惯，平时应注意个人的清洁卫生，要勤洗澡、保持面部以及手部的洁净干净。

2、咖啡斑患者要尽量减少日光照射，减少日晒，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成黄褐斑，不宜在高温的环境中长期生活和工作，每天要使充足的睡眠。劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，加重病情。

3、女性特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

温馨提示：严重的咖啡斑还会给患者带来心理影响，因此要及时到正规的皮肤专科医院接受检查和治疗，切勿自行盲目治疗，还要禁食感光性食品(如芹菜、韭菜、香菜等)和感光性药品，补充足够的水分和营养。